正解は
味噌作り
アレルギー体質の子供たちの体質を変えるために
まず行ったのは、
味噌を変えて、味噌汁を毎日作ることでした。
好きな味に出会うために、
冷蔵庫の3分の1が味噌になる
味噌ジプシーになり、
結果、自家製味噌を作ることになりました。
自家製味噌にしてから
子供達が味噌汁を飲むようになった。
自家製味噌が底を尽きると、
味噌ジプシーagain
子供たちが味噌汁を飲まない
味噌汁を飲み始めたと思った頃に、
自家製味噌が出来上がり、
また飲まない。
こんな繰り返し。
で、昨年から少しずつ味噌を作って、
現在、14kgの味噌たちがスクスク育っています。
子供たちが作った味噌
子供たちの常在菌入り
砂場の達人作の味噌玉
美味しいに決まってる!
味噌の樽は、リビングで
私たちと共に生活しています。
先日、娘ッチの友達が遊びに来た時に
自家製味噌汁を出した。
子供達は自慢げに作り方を説明してたな。。。
子供たちを集めて味噌づくりワークショップなんてやりたいなぁ。
一般社団法人分子整合医学美容食育協会世田谷等々力支部 エキスパートファスティングマイスター
DNDNA栄養アドバイザー
健康経営アドバイザー
元フィットネスクラブトレーナー
元ウォーキング講師