うっかり朝食のことを考えずに寝てしまった朝。
そんな時は。。。。
米粉の登場！
米粉、水、蜂蜜、菜種油、ベーキングパウダー。
混ぜて、入れて、蒸して
完成‼️
15分もあればできちゃう‼️
子供達も大好き😘
一般社団法人分子整合医学美容食育協会世田谷等々力支部 エキスパートファスティングマイスター
DNDNA栄養アドバイザー
健康経営アドバイザー
元フィットネスクラブトレーナー
元ウォーキング講師
あ、朝食忘れてた!!
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